SOMMEIL : Manger équilibré aiderait à mieux dormir la nuit
Manger équilibré aiderait à mieux dormir la nuit
Manger varié et en quantité raisonnable assurerait une bonne nuit de sommeil selon une nouvelle étude américaine. Le moyen également de réduire les risques de maladies cardio-vasculaires, de diabète et d’obésité. lire + about SOMMEIL : Manger équilibré aiderait à mieux dormir la nuit