Publié le 28 Oct 2012 - 09:32
BIEN -ETRE

10 choses à faire pour une journée parfaite

 

 

Les psychologues pensent avoir trouvé à quoi ressemble une journée idéale pour une femme, après avoir sondé leurs aspirations. Et si aujourd’hui vous pouviez faire ce que vous avez toujours rêvé, que feriez-vous ? Des chercheurs se sont posé la question pour nous (on les remercie).

 

Pour dessiner les contours de la journée rêvée d’une femme, les psychologues de l’Institut de technologie de la Georgie aux Etats-Unis et de l’Université de Brême en Allemagne se sont tournés vers les principales concernées. 900 femmes ont été interrogées sur leur routine quotidienne et leurs sentiments par rapport à cet emploi du temps.

 

Les scientifiques ont ensuite analysé les réponses ainsi récoltées pour dégager LA journée parfaite.

Pour passer une bonne journée, les femmes auraient besoin en moyenne de 8 heures de sommeil. Et une fois réveillées, elles aimeraient consacrer le plus de temps avec leur partenaire soit 106 minutes. Le reste du temps se décomposerait comme suit :

 

-98 minutes seraient passées sur l’ordinateur

 

-82 minutes à converser avec leurs amis

 

-78 minutes seraient consacrées à la relaxation

 

-75 minutes à manger

 

-68 minutes à faire du sport

 

-57 minutes au téléphone

 

-56 minutes à faire du shopping

 

-50 minutes à faire la cuisine

 

-33 minutes dans les transports

 

Un bémol toutefois, si seules des femmes américaines et allemandes ont participé à l’enquête, il se peut que les attentes et priorités des Françaises soient différentes.

Et vous, à quoi ressemblerait votre journée idéale ?

 

TOP SANTE

 

 

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